Docteure en Neurosciences et Accompagnatrice en Montagne et Trail. De formation scientifique, je suis fascinée par le fonctionnement du cerveau et des émotions. Ma curiosité m’a conduite à étudier en profondeur les effets bénéfiques de la nature, et particulièrement de la montagne, sur notre organisme. Convaincue de leur impact positif sur le corps et l’esprit, j’ai choisi de passer le diplôme d’État d’accompagnatrice en montagne. Mon objectif ? Vous faire découvrir, de façon simple et authentique, à quel point la montagne peut nourrir votre bien-être au quotidien.