Avoir mal aux pieds, un des facteurs les plus courants pour une bonne randonnée gâchée !Mais rassurez-vous, avoir mal aux pieds, ce N’EST PAS INÉVITABLE, loin de là et lesContinuer à lire…Comment sauver ses pieds en randonnée ?!
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4 (vraies) raisons de vivre plus proche de la nature !
Les passionnés d’outdoor le savent bien : la nature libère l’esprit ! Mais pas que ! Des chercheurs du monde entier ont démontré les nombreux bénéfices de la nature surContinuer à lire…4 (vraies) raisons de vivre plus proche de la nature !
Acrophobie – 5 conseils pour vaincre ta peur du vide
C’est quoi exactement l’Acrophobie ? Il s’agit de la peur du vide. A distinguer du vertige, qui est un phénomène physiologique. Les personnes souffrant de vertige sont en fait incommodéesContinuer à lire…Acrophobie – 5 conseils pour vaincre ta peur du vide
5 supers recettes à faire avec un réchaud !
Lors des randonnées ou des voyages en itinérance avec bivouac, manger un bon repas est l’une des meilleures façon de se faire plaisir et bien récupérer après une longue journéeContinuer à lire…5 supers recettes à faire avec un réchaud !
5 conseils pour réussir son bivouac !
Après des heures passées à crapahuter sur les chemins de randonnées, il est temps de s’arrêter pour monter le bivouac ! Afin que ce moment ne se transforme pas enContinuer à lire…5 conseils pour réussir son bivouac !
Spéléologie : l’exploration brute aux multiples facettes !
La vocation de la spéléologie, c’est l’exploration, mais attention…claustrophobe s’abstenir ! La spéléologie est l’activité qui consiste à rechercher, explorer, étudier, cartographier ou visiter des cavités souterraines naturelles ou artificielles.Continuer à lire…Spéléologie : l’exploration brute aux multiples facettes !
Trail en itinérance : comment se préparer et courir léger ?
Le trail est un sport en plein essor, et on comprend pourquoi. Les paysages traversés, le dépassement de soi, le partage… Que de sensations qui font se sentir bien !Continuer à lire…Trail en itinérance : comment se préparer et courir léger ?
5 astuces & conseils pour réussir tes photos en montagne !
Passionnés d’outdoor, nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir ramener des souvenirs « visuels » de nos aventures dans nos téléphones et appareils photos. Que ce soit des paysages, desContinuer à lire…5 astuces & conseils pour réussir tes photos en montagne !
7 choses à savoir avant de débuter le canoë- kayak !
Débutant en canoë – kayak, vous souhaitez vous jeter dans le grand bain et faire votre première randonnée sur l’eau ? On vous aide à vous lancer ! Non agressifContinuer à lire…7 choses à savoir avant de débuter le canoë- kayak !
Itinérance en VTT : 6 très bonnes raisons de (oser) s’y mettre !
L’itinérance à VTT attire de plus en plus de passionnés de vélo et d’outdoor. Les durées des itinérances peuvent être très variables. C’est un excellent moyen de découvrir un nouvelContinuer à lire…Itinérance en VTT : 6 très bonnes raisons de (oser) s’y mettre !
