Ah, les Alpes! Une chaîne de montagnes qui fait rêver, tant par sa majesté que par les aventures qu’elle offre. Si tu as déjà songé à explorer ces géants enneigés, la raquette est sans doute l’une des meilleures façons de le faire. Voici pour toi 10 itinéraires phares à ne pas manquer. Chausse tes raquettes, c’est parti !
La Belledonne : Une immersion naturelle
La Belledonne, entre la Savoie et l’Isère, est un véritable écrin de nature. En te baladant ici, tu plongeras au cœur d’une faune et d’une flore exceptionnelles, le tout encadré par des sommets imposants. Les forêts de pins côtoient des lacs gelés, offrant un tableau hivernal à couper le souffle. En hiver, la Belledonne devient un paradis blanc, offrant des circuits de raquettes traversant des cols enneigés. La distance des parcours varie, mais la plupart sont accessibles et même en famille. N’oublie pas de faire une halte près d’un lac gelé pour admirer la splendeur hivernale. Tu pourras découvrir cette région lors de notre expédition Raquettes et chiens de traineaux en Belledonne.
Conseil : Commence tôt le matin, cela te permettra de profiter du calme et des premières lueurs sur les sommets.
Dénivelé : 650m - Niveau : Intermédiaire - Durée moyenne : 4-5 heures - Départ : Chamrousse
Le Beaufortain : Entre traditions et paysages enneigés
Le Beaufortain, ce n’est pas seulement un fromage délicieux, c’est aussi une région montagneuse magnifique de Savoie. En parcourant ses sentiers, tu découvriras des hameaux pittoresques et des paysages à perte de vue. Les vallées profondes et les alpages enneigés te promettent une expérience authentique. Le Beaufortain, sous son manteau blanc hivernal, offre une variété de parcours pour tous les niveaux. Du circuit familial au col escarpé, chacun y trouvera son compte. Les amateurs de ski de fond apprécieront également les pistes adjacentes. Pense à prendre de la distance pour admirer les sommets imposants de Savoie et, si tu as de la chance, un lac gelé caché en son cœur. Si tu veux partir en famille dans le Beaufortain et dormir dans un refuge à 2000m découvre notre expédition Raquettes en famille dans le Beaufortain.
Conseil : N’hésite pas à faire une halte dans l’un des chalets d’alpage pour déguster le fameux Beaufort directement sur place.
Dénivelé : 700m - Niveau : Intermédiaire - Durée moyenne : 5-6 heures - Départ : Les Saisies
Glacier d’Argentières : Sur les traces des géants de glace
Le glacier d’Argentières, c’est une plongée dans le temps. En marchant à ses côtés, tu te rendras compte de la puissance et de la beauté de la nature. Les teintes bleutées du glacier, associées à la blancheur de la neige, offrent un spectacle grandiose. Le parcours menant au glacier d’Argentières est l’un des plus impressionnants des Alpes. Malgré les difficultés dues à l’altitude et à la distance, la vue sur le col blanc et les pistes de ski lointaines en valent la peine. Les sommets environnants semblent veiller sur le circuit, ajoutant à l’immensité du paysage. Une expérience unique pour les aventuriers confirmés. Tu pourras découvrir ce glacier lors de notre expédition Découverte du glacier d’Argentière en raquettes.
Conseil : Porte des lunettes de soleil et de la crème solaire. La réverbération du soleil sur le glacier est intense !
Dénivelé : 800m - Niveau : Avancé - Durée moyenne : 6-7 heures - Départ : Argentière
Mont Brequin : Panoramas à couper le souffle
Du haut de ses 3130 mètres, le Mont Brequin te réserve des panoramas époustouflants. La vue sur la vallée des Belleville d’un côté et sur la Maurienne de l’autre est un véritable cadeau pour les yeux. L’ascension est certes exigeante, mais le spectacle en vaut la chandelle. En hiver, le Mont Brequin se drape de son manteau blanc le plus pur, offrant un parcours de raquette à la fois difficile et gratifiant.
Conseil : Assure-toi d’avoir de bonnes chaussures et des bâtons pour t’aider dans les montées.
Dénivelé : 1100m - Niveau : Difficile - Durée moyenne : 6-8 heures - Départ : Val Thorens
Les Ecrins : La diversité à l’état pur
Ce parc national est un incontournable. Des vallées verdoyantes aux sommets enneigés, les Ecrins offrent une variété de paysages impressionnante. Les marmottes, chamois et aigles royaux sont au rendez-vous. Les Ecrins, avec leurs sommets majestueux, offrent des circuits adaptés à tous, du randonneur familial au sportif en quête de difficultés. L’hiver transforme le paysage en un monde féerique où les cols se couvrent de blanc et où les parcours traversent parfois à proximité de pistes de ski animées. Les lacs gelés ponctuent le paysage, ajoutant une touche magique à l’aventure.
Conseil : Emporte avec toi une paire de jumelles pour observer la faune sans la déranger.
Dénivelé : 900m - Niveau : Avancé - Durée moyenne : 6-7 heures - Départ : La Bérarde
Le Queyras : Le charme de l’authenticité
Le parc naturel régional du Queyras est une pépite. Moins fréquenté que d’autres zones des Alpes, il te promet une expérience plus authentique, au cœur de villages préservés et de montagnes sauvages. . Idéal pour la famille, certaines distances peuvent néanmoins présenter des difficultés pour les novices. Les sommets se dessinent à l’horizon, rappelant la majesté du circuit. Et, comme un joyau caché, tu pourrais avoir la chance de tomber sur un lac gelé, étincelant sous le soleil d’hiver.
Conseil : Rends-toi à Saint-Véran, l’un des plus hauts villages d’Europe, pour une pause bien méritée.
Dénivelé : 600m - Niveau : Intermédiaire - Durée moyenne : 5-6 heures- Départ : Saint-Véran
La Vanoise : L’alliance entre nature et aventure
La Vanoise en Savoie est le premier parc national créé en France. Ses sentiers t’emmèneront à la découverte de glaciers, de cascades et de forêts denses. C’est une invitation à l’aventure dans un cadre naturel exceptionnel. Que tu cherches un parcours familial ou un défi avec des cols abrupts, tu trouveras ton bonheur ici.
Conseil : Si tu es là en avril ou mai, tu pourras assister à la migration des bouquetins.
Dénivelé : 750m - Niveau : Intermédiaire à Avancé - Durée moyenne : 5-7 heures- Départ : Pralognan-la-Vanoise
Le Massif des Bauges : La quiétude à portée de main
Situé entre Annecy et Chambéry, ce massif te promet une immersion dans une nature préservée. Les vastes plateaux se mêlent aux forêts denses pour offrir un terrain de jeu idéal pour la raquette. L’hiver dans le Massif des Bauges est une invitation à la sérénité. Les circuits sont adaptés à tous, des familles aux randonneurs chevronnés. Bien que moins exigeant que d’autres régions, ne sous-estime pas certaines distances ou difficultés cachées. Si tu veux alier bien-être et raquette, retrouve notre expédition Rando yoga débutant hiver.
Conseil : Essaye de planifier ta randonnée lors d’une journée ensoleillée pour profiter au mieux des panoramas.
Dénivelé : 500m - Niveau : Débutant à Intermédiaire - Durée moyenne : 4-5 heures- Départ : Aillon-le-Jeune
Le Mercantour : Aux portes de l’Italie
Proche de la frontière italienne, le Mercantour est un mix de cultures et de paysages. Les lacs d’altitude et les vallées profondes te garantissent une expérience mémorable. Chaque circuit est une aventure, et si tu es attentif, un lac gelé peut apparaître, tel un miroir du ciel. Pour une nuit insolite dans un igloo, tu peux regarder notre expédition Nuit insolite en igloo et raquettes dans le Mercantour.
Conseil : Emporte une carte détaillée de la région. Certains sentiers sont moins bien balisés que d’autres.
Dénivelé : 850m - Niveau : Avancé - Durée moyenne : 6-7 heures- Départ : Saint-Martin-Vésubie
La Chartreuse : La douceur des pré-Alpes
Juste au nord de Grenoble, la Chartreuse est une destination idéale pour ceux qui cherchent une expérience moins extrême, mais tout aussi enrichissante. Ses forêts d’épicéas et ses alpages sont parfaits pour des randonnées en raquette douces. Lorsque l’hiver s’installe dans la Chartreuse, les collines et les vallées se parent de leur plus beau manteau blanc. Plus doux que d’autres massifs alpins, c’est le lieu idéal pour une sortie en famille. Les parcours te mènent à travers forêts et prairies, avec toujours, en toile de fond, les sommets emblématiques. Et, pour couronner le tout, un lac paisible, figé par le froid, te rappelle la magie de l’hiver.
Conseil : Visite la Grande Chartreuse, berceau des moines chartreux, pour ajouter une touche culturelle à ton périple.
Dénivelé : 550m - Niveau : Débutant - Durée moyenne : 3-4 heures- Départ : Saint-Pierre-de-Chartreuse
Conseils pratiques pour la randonnée en raquette dans les Alpes
La randonnée en raquette dans les Alpes est une aventure à la fois excitante et exigeante. Avant de te lancer, voici quelques conseils essentiels pour que ton expérience soit la plus agréable et sécurisée possible :
- Équipement adapté : Porte des vêtements chauds et imperméables en plusieurs couches pour te protéger du froid et de l’humidité. N’oublie pas une bonne paire de gants, un bonnet, et des lunettes de soleil pour te protéger de la réverbération du soleil sur la neige.
- Reste hydraté : L’effort en altitude, combiné au froid, peut te déshydrater plus vite que tu ne le penses. Emporte toujours avec toi une gourde ou une thermos d’eau chaude.
- Orientation : Même si de nombreux sentiers sont balisés, avoir une carte détaillée et une boussole (ou un GPS de randonnée) est essentiel. La météo peut changer rapidement, rendant l’orientation difficile.
- Sécurité avant tout : Si tu n’es pas familier avec les itinéraires, envisage de prendre un guide local ou de t’informer auprès des offices de tourisme. Les conditions de montagne peuvent être imprévisibles.
- Respecte la nature : La faune alpine est fragile. Garde tes distances avec les animaux et évite de les déranger. Emporte tes déchets et respecte les sentiers et les zones protégées.
- Altitude : Les effets de l’altitude peuvent surprendre, surtout si tu n’y es pas habitué. Prends le temps de t’acclimater et écoute ton corps. Si tu ressens des maux de tête ou d’autres symptômes, fais une pause et, si nécessaire, redescends à une altitude plus basse.
- Informations météorologiques : Consulte toujours les prévisions météorologiques avant de te lancer. Les montagnes sont notoirement imprévisibles, et une belle journée peut rapidement se transformer en tempête.
- Préparation physique : Les randonnées en raquette peuvent être physiquement exigeantes. Assure-toi d’être en bonne condition physique et, si c’est ta première fois, commence par des itinéraires plus courts pour te familiariser.
- Communique ton itinéraire : Avant de partir, informe toujours quelqu’un de ton itinéraire prévu et de l’heure à laquelle tu prévois de revenir. Cela peut être essentiel en cas d’urgence.
Si c’est ta première sortie, tu peux retrouver tous nos conseils dans notre article : Comment bien se préparer pour sa première rando en raquettes ?
Voilà, tu as désormais un aperçu des 10 itinéraires phares pour vivre les Alpes en raquette. Chacune de ces destinations a quelque chose d’unique à offrir, que ce soit en termes de paysages, de faune ou d’expériences. Alors, prépare ton sac à dos, tes raquettes et lance-toi à la découverte de ces merveilles. Les Alpes t’attendent avec impatience !
Tu trouveras ci-dessous toutes nos expéditions en raquette :
