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Rando Yoga Hivernale : Équilibrer Corps et Esprit

Rando Yoga Hivernale : Équilibrer Corps et Esprit

Ce que tu vas vivre

  • Un séjour d'immersion en pleine nature au coeur du parc naturel régional du massif des Bauges
  • Des moments forts autour du ressourcement en osmose avec le lieu et les éléments au travers de pratiques permettant la re-connexion à soi 
  • Des séances quotidiennes de yoga et méditation en intérieur dans une salle dédiée
  • L'accompagnement d'une guide passionnée pour une initiation aux pratiques bien-être et à l'autonomie en montagne
  • Des randonnées en raquettes quotidiennes : marche silencieuse, méditation, marches en pleine conscience
  • Des nuits en gîte confort en dortoir et un accès au sauna 
  • Une cuisine vivante avec des repas cuisinés par notre hôte avec des produits locaux
  • La raquette sera remplacée par du trek en cas de manque de neige

Activités

Yoga
Raquettes à neige

Hébergements

Gîte

Explora Project, c'est :

  • De l’aventure, pour tous les niveaux
  • Une démarche responsable
  • Des petits groupes à taille humaine
  • Des guides-explorateurs experts
  • En France et en Europe
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Prérequis et niveau

Prérequis physiques et techniques

  • Accessible aux débutants en raquettes !
  • Pratiquer un sport une fois par semaine
  • Être capable de marcher en moyenne 6km pendant 3 à 4 heures avec un sac à dos
  • Être capable de marcher plusieurs jours d'affilée avec un dénivelé d'environ 300m

Niveau 1/5 : Premiers pas

En savoir plus
eco

Note écologique 4/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 14,53kg/participant/jour.
  • Les + : La nourriture locale et sans déchets
  • Les - : Les transferts pour rejoindre l'hébergement depuis et vers la gare
Pourquoi une note pour l'environnement ?
4 départs à partir de 470 €
  • Annulation flexible jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé

L’expédition en détails

Tu souhaites une reconnexion intérieure en pleine nature ? Viens partager un moment de ressourcement raquettes aux pieds au coeur du massif des Bauges. Les outils qui t'accompagneront lors de ces 3 jours seront le yoga, la pleine conscience, le mouvement intuitif, la méditation, les marches silencieuses pour vivre un véritable moment de partage à la fois nature et spirituel.

Jour 1/3

Nous nous donnons rendez-vous à la gare de Saint-Pierre-D'Albigny ou un rapide transfert nous attends pour rejoindre notre guide et notre hébergement. Nous nous installons dans notre gîte pour les...
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Comment ça marche ?

Choisis ton expédition et réserve en réglant un acompte
Organise ton transport et ton matériel dans ton espace perso, échange avec le guide et les participants
Si le nombre minimum de participants est atteint, le départ est confirmé !
Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, nous te remboursons intégralement

Lieu et accès

Début du programme

location_on Gare de Saint-Pierre-d'Albigny, 73250 Saint-Pierre-d'Albigny
schedule 10:15

Fin du programme

location_on Gare de Saint-Pierre-d'Albigny, 73250 Saint-Pierre-d'Albigny
schedule 16:45

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le moins émeteur de CO₂
  • 🚆 Train
Paris > Chambery Challes Les Eaux (TGV Inoui, environ 2h50)

  • 🚆 Train
Chambery Challes Les Eaux > St Pierre D'albigny (TGV Inoui, environ 20min)
alt_route Trajet(s) alternatif(s)
  •  🚘 Voiture
Paris > St Pierre D'Albigny (5h45 environ)

Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Des séances de yoga et de méditation dans une salle dédiée à la pratique face aux plus hauts sommets des Bauges
  • check 2 nuits en dortoir en gîte
  • check Encadrement par une professeure de Yoga, également accompagnatrice en moyenne montagne
  • check Tous les repas du déjeuner du jour 1 au déjeuner du jour 3 (demi-pension au gîte et déjeuners pique-nique)
  • check Raquettes à neige et bâtons (attention la raquette sera remplacée par de la randonnée si l'enneigement est insuffisant)

Non inclus

  • close Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous de l'expédition
  • close Assurance voyage rapatriement
  • close Equipement pour la pratique du yoga : tapis, pantalon souple, briques (prêt possible de tapis sur demande)
  • close Les boissons disponibles en supplément
  • close Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Prestations incluses"

Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Veste imperméable coupe-vent (location possible)
  • Pantalon imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Chaussures de randonnée d'hiver, chaudes et imperméables
  • Sac à dos de 30L à 40L (location possible)
  • Tapis de Yoga
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !

Autres informations

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4 départs à partir de 470 €
  • Annulation flexible jusqu'à 30 jours avant le départ
  • Paiement en deux fois sans frais
  • Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé
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Jour par jour

Jour 1/3
Yoga
Raquettes à neige
directions 8km
north_east 250m
south_east 250m
Gîte
Nous nous donnons rendez-vous à la gare de Saint-Pierre-D'Albigny ou un rapide transfert nous attends pour rejoindre notre guide et notre hébergement. Nous nous installons dans notre gîte pour les 3 prochains jours. 

Nous prenons le temps de nous rencontrer au travers d'un cercle d'ouverture avec présentation du groupe et du séjour, vérification du matériel puis départ pour la première randonnée. 

Nous voilà partis pour un premier temps pour soi, une randonnée de pleine conscience au départ du gîte. Après ce premier temps fort nous retournons tranquillement au gite et nous nous réunissons pour un petit atelier en préparation à la sortie nocturne.

Nous dégustons un diner préparé avec soin par notre hôte, au menu: des produits sains et savoureux, à partir de produits bio, frais, de saison et locaux.

En fonction de la météo nous rechaussons les raquettes pour un temps en extérieur « rencontre avec l'esprit du feu » ou « bain sonore » à l'intérieur.

Nous retrouvons les dortoirs du gîte pour une bonne nuit de sommeil.
Jour 2/3
Yoga
Raquettes à neige
directions 6km
north_east 245m
south_east 245m
Gîte
Premier réveil au coeur du massif des Bauges. A jeun nous profitons d'une première séance de réveil corporel avant le petit-déjeuner. Nous partons alors pour notre deuxième randonnée rythmée par des « marches silencieuses à l'écoute de sa terre » avec des ateliers de mouvements intuitifs. 

Au cours de l'après-midi nous retournons au gîte pour profiter d'un temps d'intégration, un moment pour soi et de pause. 

Nous nous retrouvons tous pour le dîner, puis pour un voyage au tambour chamanique dans le gite.
Jour 3/3
Yoga
Raquettes à neige
directions 5km
north_east 200m
south_east 200m
Nouveau réveil au coeur des montagnes enneigées. 

A jeun nous profitons d'une nouvelle séance de réveil corporel puis nous prenons un bon petit-déjeuner tous ensemble. Nous chaussons à nouveau les raquettes pour notre activité du jour. Au programme de cette troisième journée,  des ateliers de pratique méditative dans un lieu qui porte. 

Nous retournons tranquillement au gîte pour un temps de relaxation, de partage et cercle de clôture.

Nous profitons d'un dernier moment tous ensemble autour d'un pot pour clôturer ce petit moment hors du temps. Un rapide transfert nous raccompagne à la gare de Saint-Pierre-d'Albigny. Fin d'expédition à 16h45.
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Discussion

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Fils de discussions - messages
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Manon Membre
11 février 2024 à 21:54

Bonjour, les prévisions neige dont vous disposez vous permettent-elles de savoir si le périple du 26 au 28 février se fera en raquette dans de la neige ? A défaut si de la neige sera visible à cette hauteur ? Merci beaucoup pour votre retour

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Participants Explora Project
12 février 2024 à 11:29

Bonjour Manon, je comprends ton envie de voir de la neige ! Je ne peux pas te garantir la présence de neige pour le séjour du 26 février. A plus de 15 jours du départ il n'est pas possible de prévoir les conditions météos. Le temps est beaucoup trop changeant. Ce weekend, il a bien reneigé dans les Bauges. Je t'invite à consulter les webcams des stations alentours ;). Alors, affaire à suivre ! Dans tous les cas le séjour sera maintenu et si la neige est insuffisante, vous remplacerez la raquettes par de la randonnée classique avec de magnifiques paysages tout de même :) Belle journée!

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EMMANUELLE Membre
11 février 2024 à 17:12

Bonjour, Mon fils Baudoin Feugere des Forts m'a inscrit à une rando hivernale (raquette et yoga) du 1er au 3 mars ( sous son som car c'était mon cadeau de Noel!) mais je constate que pour le moment je suis la seule inscrite!!! Pensez vous qu'il y aura d'autres inscrits? Je ne peux pas changer la date sur cette période. Merci beaucoup. Emmanuelle Feugère des Forts

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Participants Explora Project
12 février 2024 à 15:27

Bonjour Emmanuelle, c'était un très joli cadeau de noël, malheureusement nous avons été contraints d'annuler le départ de ce séjour aujourd'hui.😔 Nous avons envoyés un mail à Baudoin avec plus de détails, n'hésitez pas à nous appeler si vous souhaitez qu'on en discute de vive voix ! Belle journée,

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Laurie Membre
3 février 2024 à 17:21

Bonjour, Je ne mange ni viande ni fromage, est ce ok ?

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Participants Explora Project
5 février 2024 à 12:39

Bonjour Laurie, il n'y a aucuns soucis concernant ce régime alimentaire. Nous nous adaptons aux maximum pendant le séjour, il faut simplement le mentionner dans tes informations une fois l'inscription réalisée.😊 Belle journée,

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Muriel Membre
26 janvier 2024 à 09:38

Bonjour je suis intéressée,mais c'est une première pour moi...que faut il comme matériel, équipement? (Chaussure/ tenue etc....) Pour avoir une idée du budget final 😉 Merci

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Participants Explora Project
26 janvier 2024 à 10:57

Bonjour Muriel, merci pour votre intérêt sur ce doux séjour ! L'essentiel de liste du matériel est visible tout en bas de la page au même titre que ce que le prix comprend ou pas. Vous devez prévoir entre autre une veste imperméable coupe-vent, un pantalon imperméable et coupe-vent, des chaussures de randonnée d'hiver, chaudes et imperméables, un sac à dos de 30L à 40L, un tapis de Yoga. Enfin le transport jusqu'au lieu de rendez-vous est également de votre ressort. Belle fin de semaine 😊

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Aurélie Membre
23 janvier 2024 à 19:22

Trop déçue que ce soit si peu accessible vivant à Nantes...

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Participants Explora Project
24 janvier 2024 à 08:56

Bonjour Aurélie, il est vrai que rejoindre les Alpes depuis Nantes représente un long trajet ! Je te recommande de centraliser sur Paris pour prendre un TGV jusqu'à Chambéry puis un suivant jusqu'à Saint Pierre d'Albigny (au total 3h20 environ depuis Paris). Autrement, depuis Nantes, tu peux prendre un TGV direct jusqu'à Lyon puis Chambéry et Saint Pierre d'Albigny. Je te laisse étudier ces possibilités 😊 A bientôt !

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Aurélie Membre
24 janvier 2024 à 09:01

J'ai déjà regarder et ça fait un trop long et coûteux voyage avec des horaires pas toujours adaptés. Merci quand même.

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Vanessa Membre
15 janvier 2024 à 17:25

Bonjour, j'aimerais avoir des précisions sur cette retraite au niveau de l'intensité physique. Afin de garder une certaine confidentialité du point de vue médical, est-il possible d'avoir un échange privé? (téléphonique, mail, ...) Merci

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Participants Explora Project
16 janvier 2024 à 12:41

Bonjour Vanessa, oui il est tout à fait possible d'échanger par téléphone si tu le souhaites, tu peux nous appeler au 04 82 81 00 07 pour que l'on en discute ensemble. 😊

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Stéphanie Membre
8 janvier 2024 à 11:50

Est il possible de payer en plusieurs fois ? Si oui, comment faut il procéder ?

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Participants Explora Project
8 janvier 2024 à 14:36

Bonjour Stéphanie, merci pour ton intérêt sur cette douce expédition ! Le paiement en 2 fois n'est possible que pour les séjours de plus de 500€. Pour cette expédition, tu paieras donc l'intégralité au moment de ton inscription. 😉 Belle journée !

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Christiane Membre
20 décembre 2023 à 17:54

Bonjour , À quelle heure se retrouvent les partcipants à la GARE le premier jour ?

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Lucile Explora Project
21 décembre 2023 à 09:49

Bonjour Christiane, merci pour ton intérêt sur cette expédition :) Nous vous donnons rendez-vous à 10h15 à la Gare de Saint-Pierre-d'Albigny. Tu peux retrouver tout le détail de l'expédition (programme, horaire, matériel) en te connectant avec ton mail :-) Belles fêtes de fin d'année !

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Céline Participant
3 janvier 2024 à 09:13

Bonjour, depuis Paris le premier trajet en train possible du matin permet une arrivée à la gare de rdv à 10h12. Est-ce que ce serait ok ou est-ce que c’est trop juste ?

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Participants Explora Project
3 janvier 2024 à 18:24

Bonjour Céline, oui le train de 10h12 est parfaitement adapté 😉 Belle soirée !

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Céline Participant
5 janvier 2024 à 14:04

Super. Merci pour la réponse !

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Anna Explora Project
12 décembre 2023 à 13:50

Besoin d’un grand bol d’air frais, de vous aérer le corps et l’esprit en prenant du temps pour vous ? C’est le moment de réserver votre expédition rando et yoga hivernal avec Explora ! 🧘‍♂️🧘‍♀️Venez vous ressourcer au coeur du massif enneigé des Bauges le temps d’un séjour centré autour du bien être et de la nature.❄️ Votre guide vous accompagnera tout au long de ce cheminement intérieur et extérieur en alternant séances de yoga et méditation guidée, et randonnée raquette en pleine conscience dans ces étendues immaculées de neige fraîche. Vous vivrez des moments forts de ressourcement en osmose avec la beauté des montagnes environnantes. Si vous rêviez d’allier marche hivernale et re-connexion à soi, ce séjour n’attend plus que vous ! 😉

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Sarah Membre
14 janvier 2023 à 21:36

Bonjour, est ce que le départ du 17 février est toujours prévu? je souhaiterais m'inscrire mais je ne vois toujours aucun inscrit alors que la date approche. Y a t-il un risque d'annulation?

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Lucy Membre
15 janvier 2023 à 00:27

Bonjour Sarah, je suis intéressée aussi, on serait au moins deux pour l'instant 😉

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Sarah Membre
17 janvier 2023 à 21:12

cool! je me suis inscrite ;)

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Salomé Explora Project
19 janvier 2023 à 15:00

Bonjour Lucy, bonjour Sarah, merci pour votre intérêt pour cette belle expédition. Nous avons en effet besoin de 5 participants par départ pour s'inscrire. La vente reste ouverte jusqu'à 10 jours avant le départ, il reste donc encore plusieurs semaines pour que de nouvelles inscriptions arrivent ! 🤞🏼 Si le départ n'est pas confirmé à ce moment-là, nous annulons et vous proposons un remboursement, un avoir ou un report. N'hésitez pas si vous avez d'autres questions. A bientôt!

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Marie Membre
8 septembre 2022 à 11:29

Bonjour, J'aimerais en savoir plus sur l'hébergement, type de chambre? Combien de personnes? Sanitaires, sub etc... Merci

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Salomé Explora Project
8 septembre 2022 à 12:03

Bonjour Marie, vous serez logés dans un gîte en pension complète et en dortoir (entre 6 et 10 personnes, cela dépendra de la composition du groupe) et il y a bien des douches dans le gîte. Si tu souhaites avoir plus de précisions, tu peux me contacter à [email protected] 😊

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Brigitte Membre
7 mars 2022 à 23:24

Des précisions sur l hébergement

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Gautier Explora Project
8 mars 2022 à 09:38

Bonjour Brigitte, Vous dormirez en pension complète au gite des Landagnes durant votre expédition 😁 Je reste disponible par mail : [email protected] si tu souhaites plus d'informations à ce sujet. Bonne journée !

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Francoise Participant
24 février 2022 à 12:02

Je serai enchantée de faire ce week end du 11 Mars avec vous et je viens de Paris . A quelle heure commence le sejour vendredi sachant que j'ai vu que le train arrivait à Aix a 10h00 vendredi matin. Avez vous des recommandations pour les personnes qui viennent d'un peu plus loin comme moi , peut on dormir la veille chez notre hote ?

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Edouard Membre
25 février 2022 à 09:43

Bonjour Francoise ! Le séjour commence à 11H le vendredi à école ( 73630). Si tu souhaites dormir la veille sur place, tu peux contacter le gite "Des Landagnes" et voir s'ils ont encore de la disponibilité. Bonne journée

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Cathy Participant
4 février 2022 à 18:15

Bonjour je souhaite m inscrire sur le week-end du 01.04 y aurait il du covoiturage depuis la gare de Chambery ? merci

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Gautier Explora Project
7 février 2022 à 10:49

Bonjour Cathy, Il y aura effectivement du covoiturage avec les autres participants, un groupe WhatsApp sera créé avant le départ pour vous organiser. Bonne journée :)

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nathalie Membre
30 janvier 2022 à 21:05

bonsoir combien fait on de kilometre par jours?le sac paise a peu pres combien?merci

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Gautier Explora Project
31 janvier 2022 à 11:26

Nathalie, Vous allez faire entre 8 et 10km par jour. Le sac peut contenir 40L donc est relativement léger. Bonne journée !

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nathalie Membre
28 janvier 2022 à 22:32

bonsoir combien de kilométre fait on par jour?Prend on le télésiege?

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Gautier Explora Project
31 janvier 2022 à 11:30

Bonjour Nathalie, Vous allez marcher entre 8km et 10km par jour. Vous ne prendrez pas le télésiège sur cette expédition mais marcherez avec les raquettes :)

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Farha Membre
21 janvier 2022 à 12:23

Bonjour 👋 Malheureusement je ne peux pas rendre sur session. Pouvez-vous annuler Ma séance. Je rejoindrai d’autres voyages. Excellente journée Farha

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Gautier Explora Project
21 janvier 2022 à 14:48

Bonjour Farha, Je t'ai contacté par mail. Bonne journée :)

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Yas Membre
16 janvier 2022 à 12:49

Bonjour quels sont les mesures covid Un pcr est suffisant ?pour ce voyage sachant que je vis en Belgique Merci pour votre réponse

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Gautier Explora Project
17 janvier 2022 à 13:54

Bonjour, Un pass vaccinal est nécessaire pour participer à cette expédition. Bonne journée ! Gautier

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Anne Christine Membre
6 janvier 2022 à 19:03

bonsoir les non vaccinés sont ils acceptés? merci beaucoup

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Guillaume Explora Project
7 janvier 2022 à 10:50

Bonjour Anne Christine !:) Il faut que tu puisses présenter un pass sanitaire valide pendant toute la durée du séjour. Tant que le test PCR aura une validité de 24h nous ne pourrons malheureusement pas accepter les non vaccinés. Bonne journée

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Alan Membre
4 janvier 2022 à 11:14

Bonjour Je suis intéressé par le séjour du 18 au 20 janvier, le sejour n'est pas encore confirmé c'est cela? Combien de participants manque-t-il afin de le confirmer? Merci

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Guillaume Explora Project
4 janvier 2022 à 16:51

Bonjour Alan ! En effet, il faut 4 participants pour confirmer un voyage. Nous avons d'autres dates avec des personnes déjà inscrites, n'hésite pas à les rejoindre ;) Bonne journée

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Ana Membre
21 décembre 2021 à 14:28

Est-il possible d'avoir une navette pour Chambery?

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Guillaume Explora Project
22 décembre 2021 à 09:52

Bonjour Ana! Nous n'avons pas la possibilité de prévoir une navette, mais nous pouvons te mettre en contact avec des taxis locaux. Sinon une fois inscrite, tu pourras discuter avec les autres participants et vous organiser des covoiturages. Bonne journée :)

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Catherine Membre
14 décembre 2021 à 12:01

Bonjour Le pass sanitaire est obligatoire ? Merci

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Guillaume Explora Project
14 décembre 2021 à 14:05

Bonjour Catherine ! Le pass sanitaire sera en effet contrôlé par les hébergements lors de nos séjours. Bonne journée

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Marie-Francoise Membre
19 novembre 2021 à 18:42

Tu m'acceptes encore cette fois ?‽?Est ce que pourrais suivre en randonnée ???? Marie-Francoise

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Guillaume Explora Project
22 novembre 2021 à 09:25

Bonjour Marie-Francoise ! Je t'invite à m'envoyer un mail afin que nous en discutions. Voici mon mail : [email protected]

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Nath Membre
17 novembre 2021 à 07:44

Bonjour Où trouver t'on les dates de ces expéditions et quel est le prix? Merci belle journée

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Guillaume Explora Project
17 novembre 2021 à 10:56

Bonjour Nath ! Pour voir les départs, il te faut cliquer sur "Choisir ta date de départ". Les 16 départs à venir s'afficheront. Bonne journée

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Cynthia Membre
7 novembre 2021 à 22:08

Bonjour, on ne dépasse pas les 1500 m D’altitude dans ce séjour c’est bien ça ? Merci 🙏

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Guillaume Explora Project
8 novembre 2021 à 11:32

Bonjour Cynthia ! En effet, vous ne dépasserez pas les 1500m lors de ce séjour. A bientôt :)

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Corinne Membre
31 octobre 2021 à 14:46

Bonjour, souffrant de problèmes d’oreille interne j’aimerais savoir l’altitude maximale de cette expédition. Merci 😊

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Guillaume Explora Project
2 novembre 2021 à 13:45

Bonjour Corinne ! Vous ne dépasserez pas les 1500 mètres lors de cette expédition. J'espère que cela te conviendra. Bonne journée :)

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Fanny Membre
29 octobre 2021 à 09:31

Bonjour Est il possible de mettre en place un co voiturage pour le transfert entre les participants si certains sont véhiculés ? Pourra t on être en contact avant le départ ? Merci! Fanny

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Guillaume Explora Project
29 octobre 2021 à 15:14

Bonjour Fanny !:) oui il sera possible d'essayer de mettre en place un covoiturage. Lorsque tu seras inscrit, tu auras accès à un chat avec les autres participants pour vous organiser. Bonne journée

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Fanny Membre
29 octobre 2021 à 09:26

Bonjour, Il faut prévoir de porter son sac à dos toute la journée du J1 ? Merci d avance pour votre réponse Fanny

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Guillaume Explora Project
29 octobre 2021 à 15:12

Bonjour Fanny !:) Tu ne porteras pas ton sac le jour 1. Cela commencera à partir du jour 2 lors de la randonnée. Bonne journée

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Erick Participant
6 janvier 2022 à 14:48

Bonjour, est-ce que dans le sac doit se trouver toute notre "valise" cad vêtements pour les 3 jours ?

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Guillaume Explora Project
7 janvier 2022 à 10:47

Bonjour Erick ! Oui, tout le matériel doit se trouver dans votre sac. Un sac de 40 litres sera suffisant pour ce séjour :)

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Fabienne Membre
20 octobre 2021 à 09:56

Quelles sont les prochaines dates svp? Merci

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Guillaume Explora Project
20 octobre 2021 à 10:33

Bonjour Fabienne ! Nous avons 17 départs de prévus dans les mois qui viennent. En cliquant sur "Choisir ta date de départ", tu verras toutes les dates d'expéditions. Nous avons entre 2 à 4 départs par mois de novembre à début avril. Bonne journée

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Ariane Membre
25 mars 2021 à 09:53

Comment accède t on aux dates de juillet ?

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Romane Explora Project
25 mars 2021 à 12:02

Salut Ariane, Pour accéder aux dates, il te suffit de cliquer sur l'onglet "Choisis ta date de départ" et là tu verras toutes les dates en ligne. Cependant, ce séjour se finit fin mai pour être remplacé par "Rando & Yoga débutant été" qui est le même programme mais à la saison estivale. Je te laisse donc te diriger vers cette expé si tu es intéressée pour des dates de juillet. Au plaisir !

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Maude Membre
20 mars 2021 à 00:02

Bonjour, comment cela se passe avec les règles sanitaire ? Merci.

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Romane Explora Project
22 mars 2021 à 14:17

Salut Maude, Nos expéditions ont été adaptées au contexte sanitaire. Il n'y a pas besoin de test PCR pour partir en expédition. Il faut juste que tu remplisses la Déclaration relative à la lutte contre le COVID-19 présente dans le Dashboard 48h maximum avant ton départ. Au plaisir !

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caroline Membre
5 mars 2021 à 19:45

Bonjour Avons nous une chambre seule avec SDB et WC?

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Léa Explora Project
9 mars 2021 à 10:23

Bonjour Caroline, l'hébergement est en refuge. Il s'agit donc de dortoirs collectifs et de sanitaires communs !

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Libellule Membre
11 février 2021 à 19:45

Bonjour quel type de yoga est pratiqué?

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Romane Explora Project
12 mars 2021 à 14:32

Salut, Le yoga pratiqué lors de cette expédition est le yoga Hatha !

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elodie Membre
28 janvier 2021 à 19:52

Bonjour, Je suis végétarienne, est ce que les repas peuvent être adaptés? je vous remercie par avance pour votre réponse. Elodie

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Léa Explora Project
2 février 2021 à 09:30

Bonjour Elodie, bien sûr ! Aucun soucis, les repas peuvent être sans viande. :)

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Cha Membre
9 octobre 2020 à 06:15

Bonjour à toute l'équipe, pourriez-vous m'éclairer sur la prise en charge des repas ? Le prix comprend : "3 dejeuners" et "sejour demi-pension" La demi-pension peut prendre des formes différentes selon les établissements... Pour ce séjour quelle est la formule demi-pension : pdj+dej ou dej+diner ? Et quel est (environ) le coût du repas non compris dans cette formule ? Merci d'avance pour votre réponse. Bonne journée à toutes et à tous. Cha

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Léa Explora Project
12 octobre 2020 à 15:33

Bonjour ! Tous les repas sont inclus dans le prix du séjour. Si la demi-pension est prévue par les refuges, nous fournissons les repas restants. :)

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Edouard Membre
29 septembre 2020 à 11:40

Bonjour ! Je suis Edouard de l'équipe Explora Qui a dit que le yoga était une activité d'été ? Chez Explora on décloisonne le tourisme et nous vous invitons à vous déconnecter tout en étant dans un environnement tout blanc. Si vous avez des questions sur ce séjour, c'est ici que cela se passe !

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Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

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Avis sur l'expédition

star 5/5 · 22 avis
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Céline
5/5 · 04/03/2024
Son expédition :
Départ du 19/02/2024 · 3 jours
Court séjour parfait pour déconnecter du quotidien et se régénérer avec la randonnée et le yoga. La guide, Virginie, est dynamique et créative. La possibilité de venir en train depuis Paris dès le 1er jour est un plus.
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philippe
5/5 · 29/02/2024
Son expédition :
Départ du 19/02/2024 · 3 jours
Très beau moment de respiration et d'échanges avec une accompagnatrice au top
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Julien
5/5 · 09/04/2024
Son expédition :
Départ du 26/02/2024 · 3 jours
Au delà de mes attentes. Séjour très marquant et accompagnatrice au top, merci ! Tout a été parfait, l'hébergement, l'accompagnatrice, les activités, le groupe, le lieu, etc.
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Emmanuelle
4/5 · 29/03/2022
Son expédition :
3 jours
3 jours de déconnexion, Virginie nous ramène à l'essentiel et nous reconnecte à nous et à notre belle planète Terre 🐞 Virginie est source d'inspiration en plus de ces qualités de guide !
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Clarisse
5/5 · 29/03/2022
Son expédition :
3 jours
Un séjour parfait entre la reconnexion avec la nature et pratique du yoga. Virginie nous offre la possibilité de nous décharger de notre charge mentale quotidienne. Une guide exceptionnelle. Merci ! Elle est très professionnelle et connait parfaitement son metier. Elle est à l'écoute, patiente, pleine de gentillesse et de sagesse !
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Marie Antoinette
5/5 · 28/03/2022
Son expédition :
3 jours
J'ai passé un séjour très agréable plein de valeurs de remise en confiance. J'ai pu profité de la nature pleinement ! Le guide est une belle personne pleine d empathie, de conseil, de savoir et de professionnalisme 😁 L'expédition était juste excellente !
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Cassiopée
5/5 · 28/03/2022
Son expédition :
3 jours
Une bulle de bien-être au coeur des Bauges ! Mille mercis à Virginie pour cette incroyable expérience, dépaysante et ressourçante ! Virginie était la guide parfaite ! Douce, bienveillante et passionnante ! L'hébergement était tout à fait correct et la nourriture était délicieuse, merci 😁
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SYLVIE
5/5 · 23/02/2022
Son expédition :
3 jours
Marier les randos et le yoga pendant 3 jours : l'idéal pour se ressourcer ! Tout est très clair sur le déroulement de l'expédition, l'équipement nécessaire, les conditions physiques etc. L'organisation est parfaite :) La guide est très professionnelle, on peut se laisser porter et guider facilement. Joueuse et curieuse, elle sort des sentiers battus en toute sécurité et nous fait découvrir la montagne autrement. Les séances de yoga étaient exceptionnelles. Les repas végétariens étaient excellents et préparés avec des produits locaux. De plus, le gite est très agréable. C'était une expérience très enrichissante. Je me suis ressourcée, j'ai rencontré des personnes attachantes. Les randos étaient magnifiques avec des endroits magiques. Ces 3 jours m'ont permis de me recentrer :)
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Alexandra
5/5 · 08/02/2022
Son expédition :
3 jours
Super expédition :) Déconnexion totale et bon équilibre entre sport, grand air, vues splendides et pratique du yoga! Notre accompagnatrice Virginie a contribué grandement à cette belle aventure ! Virginie est vraiment top, toujours souriante et les yeux pétillants. Elle nous a partagé son amour de la montagne, de la nature et du bien-être par la méditation et le yoga. Une perle ! Le gîte de Solange était très qualitatif: spacieux, propre, literie agréable, douche chaude. Et la cuisine de Christine est un régal: local, bio et végé tout en étant varié et succulent!
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Géraldine
5/5 · 06/04/2021
Son expédition :
3 jours
1ère expérience avec Explora Project et hyper hyper satisfaite tant au niveau de l’organisation en amont que le séjour sur place. Virginie notre prof de yoga et accompagnatrice est d’une bienveillance incroyable, et contribue grandement au bien-être ressenti lors de ce séjour. Pas de temps mort. Et pour un hébergement en refuge la qualité de la nourriture est assez exceptionnelle et contribue aussi grandement à la satisfaction ressentie durant ce séjour. Nourriture exceptionnelle et dans l’esprit du séjour (végétarien, produits locaux). Ça donne envie de forcément refaire d’autres expéditions !
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Nelly
5/5 · 29/03/2021
Son expédition :
3 jours
Une bulle d'oxygène et de bonnes énergies ! Conditions, groupe et encadrement au top !
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Sebastien
5/5 · 25/03/2021
Son expédition :
3 jours
Cette expédition a répondu à mes attentes car elle m'as permis de découvrir le yoga, de faire de la randonnée en raquettes dans un cadre idyllique et avec des personnes de toutes horizons. Un moment de bien-être et un grand merci à toute l'équipe. C'était bien organisé avec une liste de matériel adaptée aux activités. Virginie est ponctuelle, professionnelle avec une personnalité dégageant une belle énergie. Yves est tout aussi ponctuel, professionnel avec un brin d'humour. La nourriture, l'hébergement et l'hospitalité des propriétaires du gite au TOP.
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Sandra
4/5 · 24/03/2021
Son expédition :
3 jours
Très belle expédition, décompression totale, merci pour l’organisation :) Virginie une guide très intéressante et passionnante. Yves est très sympa et drôle ! On a bien rigolé. Tout était vraiment parfait, la nourriture était délicieuse.
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Mathilde
5/5 · 23/03/2021
Son expédition :
3 jours
Belle parenthèse avec une cure de nature ! Bonne organisation, bon accueil, bonne météo et belles rencontres ! Virginie : très appréciable pour ses connaissances de la montagne, de la faune et la flore et de ses risques. Intéressant aussi les topos sur la sécurité en montagne. Dynamique et patiente. Yves : connaissances de la montagne appréciées et dynamique. Rien à redire. Gîte confort et repas copieux et savoureux.
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Marie
5/5 · 23/03/2021
Son expédition :
3 jours
Super organisation ! Virginie est formidable et est vraiment la raison principale du bon déroulement du week-end. Yves, un super guide plein de bonne humeur !
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BEATRICE
5/5 · 16/03/2021
Son expédition :
3 jours
Magnifique week-end de découverte du yoga avec Virginie qui a su faire partager sa passion, son mode de vie et donner envie d'aller plus loin dans la pratique. L'organisation était parfaite. Le refuge est tenu par une femme formidable et Christine, qui nous a concocté d'excellents plats tout le week-end, l'est tout autant. Ce week-end a dépassé mes attentes en termes de déconnexion, de découverte d'une pratique, d'un mode de vie et de pensée. Il fut riche émotionnellement.
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Vanessa
5/5 · 04/03/2021
Son expédition :
3 jours
Cette expédition a complètement répondu à mes besoins : engagement, reconnexion avec soi-même et à la nature, rencontre de belles personnes ...
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Clémence
5/5 · 04/03/2021
Son expédition :
3 jours
Super expédition ! Parfaite pour se déconnecter quelques jours, se challenger et en sortir boosté !
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Clémence
5/5 · 03/03/2021
Son expédition :
3 jours
Expérience extraordinaire ! Aucune question ne reste sans réponse, tout le monde est très disponible.
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Seb
5/5 · 03/03/2021
Son expédition :
3 jours
Guides impeccables voire extraordinaires. Un groupe au top une énergie superbe. À faire... Reposant et plein de découvertes !
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Émilie
5/5 · 03/03/2021
Son expédition :
3 jours
Magnifique séjour dans le massif des Bauges, météo parfaite, accompagnateurs au top, groupe génial. Une seule envie : le refaire !
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Seb
5/5 · 28/01/2021
Son expédition :
3 jours
Guides impeccables extraordinaires même. Un groupe au top une énergie superbe. A faire... Reposant et plein de découverte !
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Les essentiels de la liste d'équipement

La liste complète te sera transmise dans ton espace personnel après inscription.
Quelques pièces essentielles que tu n'as peut-être pas chez toi :
  • Veste imperméable coupe-vent (location possible)
  • Pantalon imperméable et coupe-vent (location possible)
  • Chaussures de randonnée d'hiver, chaudes et imperméables
  • Sac à dos de 30L à 40L (location possible)
  • Tapis de Yoga
Nous avons une solution de location pour la plupart de ces pièces, toutefois n'hésite pas à demander à tes amis !
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Lieu et accès

Début du programme

location_on Gare de Saint-Pierre-d'Albigny, 73250 Saint-Pierre-d'Albigny
schedule 10:15

Fin du programme

location_on Gare de Saint-Pierre-d'Albigny, 73250 Saint-Pierre-d'Albigny
schedule 16:45

Comment s’y rendre ?

eco Trajet le moins émeteur de CO₂
  • 🚆 Train
Paris > Chambery Challes Les Eaux (TGV Inoui, environ 2h50)

  • 🚆 Train
Chambery Challes Les Eaux > St Pierre D'albigny (TGV Inoui, environ 20min)
alt_route Trajet(s) alternatif(s)
  •  🚘 Voiture
Paris > St Pierre D'Albigny (5h45 environ)
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Ce que le prix comprend

Inclus

  • check Des séances de yoga et de méditation dans une salle dédiée à la pratique face aux plus hauts sommets des Bauges
  • check 2 nuits en dortoir en gîte
  • check Encadrement par une professeure de Yoga, également accompagnatrice en moyenne montagne
  • check Tous les repas du déjeuner du jour 1 au déjeuner du jour 3 (demi-pension au gîte et déjeuners pique-nique)
  • check Raquettes à neige et bâtons (attention la raquette sera remplacée par de la randonnée si l'enneigement est insuffisant)

Non inclus

  • close Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous de l'expédition
  • close Assurance voyage rapatriement
  • close Equipement pour la pratique du yoga : tapis, pantalon souple, briques (prêt possible de tapis sur demande)
  • close Les boissons disponibles en supplément
  • close Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Prestations incluses"

0 participants inscrits

Encore 8 places disponibles pour ce départ

5 participants inscrits

Encore 3 places disponibles pour ce départ
Nelly 58 ans 1ère expédition
Drapeau France
Sabrina Saint pierre d'albigny • 45 ans 1 expédition déjà réalisée
Ils/elles ont réservé ensemble
Béatrice 54 ans 1ère expédition
Isabelle 56 ans 1ère expédition
Drapeau France
Virginie Saint ours • 52 ans 1ère expédition

0 participants inscrits

Encore 8 places disponibles pour ce départ

0 participants inscrits

Encore 8 places disponibles pour ce départ
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Prérequis et niveau

Prérequis physiques et techniques

  • Accessible aux débutants en raquettes !
  • Pratiquer un sport une fois par semaine
  • Être capable de marcher en moyenne 6km pendant 3 à 4 heures avec un sac à dos
  • Être capable de marcher plusieurs jours d'affilée avec un dénivelé d'environ 300m

Niveau 1/5 : Premiers pas

Baptême de l’expédition pour ceux qui souhaitent vivre une première expérience en pleine nature, sans effort physique particulier à fournir, avec un petit groupe de débutants aventuriers. Tu peux marcher, te déplacer sans contraintes pendant plusieurs heures, mais tu n’as pas de bagage technique.

Quel niveau te correspond ?
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eco

Note écologique 4/5

L’empreinte carbone de cette expédition est de 14,53kg/participant/jour.
  • Les + : La nourriture locale et sans déchets
  • Les - : Les transferts pour rejoindre l'hébergement depuis et vers la gare
Pourquoi une note pour l'environnement ?
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Virginie

DE AMM, professeur certifiée Yoga, 53 ans
Esprit de liberté, joie de la vie, pieds nus sur la terre sont quelques mots qui colorent mon quotidien. Le partage et la transmission sont chers à mon cœur, aussi l'humain prend toute sa dimension dans les groupes que j'accompagne. J'explore sans cesse mon chemin intérieur et extérieur, bienvenu dans le monde en mouvement qu'est la vie !
Voir son profil complet
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Autres informations

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances.

L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Transports

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Assurance

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

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